Si hablamos de un niño que ya va a la escuela, notaremos como le cuesta ponerse con las tareas para hacer en casa o veremos un déficit de memoria que le dificultará el aprendizaje.
Las consecuencias más importantes de esta falta de sueño reparador en nuestros hijos pueden ser las siguientes:
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Todas y cada una de las mencionadas fases del sueño infantil tienen consecuencias directas en la salud de nuestro hijo y, por ello, es vital respetarlas tanto como nos sea posible.
Si nuestro hijo duerme mal nos preocupamos, el tema forma parte de nuestras tertulias e incluso lo consultamos con el pediatra, pero ¿de qué depende?
Otra consecuencia de un mal descanso es que la actitud de nuestro hijo también se verá afectada, puede tener un comportamiento desafiante, las rutinas que deba seguir el niño se le harán más pesadas y entraremos en el ciclo de los famosos berrinches infantiles.
En torno a las horas del sueno infantil los especialistas de Infant Middle también plantean que el sueño de los bebés es tan importante como la lactancia, pues contribuye al crecimiento y desarrollo usual del cerebro y del sistema nervioso.
Tu hijo debe acostumbrarse a dormir a oscuras ya que dormir con luz puede tener consecuencias para su salud: desarrolla miopía, ya no podrá dormir sin luz, and so forth. Rutinas para que los niños tengan una buena higiene del sueño y puedan dormir sin luz tanto la siesta como por la sueño bebes noche.
Establecer rutinas adecuadas es esencial para que nuestros pequeños vayan interiorizando este proceso; de este modo, llegará el día en el que estas rutinas se automatizarán y ellos solos se irán preparando para este momento.
¿Cada mañana es una pelea por levantar a tu hijo de la cama? Pon en prácticas algunas de estas five amorosas maneras de despertar a los niños de forma cariñosa y ya verás como su momento favorito del día es cuando entrar a su habitación para levantarle la persiana y decirle buenos días.
Aunque no lo parezca, la temperatura de la habitación es de suma importancia a la hora de ofrecer un buen descanso a nuestros hijos: la temperatura suitable para dormir se sitúa cerca de los 19 grados.
Desde el 2005, trabajamos por hacer un mundo mejor, ayudando a los padres a construir momentos inolvidables con sus hijos.
Sueño infantil Sueño infantil Maleías que adoptan los niños a la hora de dormir y agotan a los padres
Después del nacimiento de tu bebé, puede que te sientas bastante agotado. Eso es completamente standard: ¡tienes un nuevo miembro en la familia y eso puede cambiar muchas cosas en tu vida!